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今回は、先週に引き続き普通のOLからHAPPY PROJECT合同会社の代表へと、人生を変えていかれた小林こずえさん後編です。女性の心と体を磨くセミナーやイベントをたくさん行われているそうです。後編では、その内容について詳しくお伺いしてきました!

HAPPY PROJECT合同会社の経営をされているとのことですが、具体的にどのようなプロジェクトを?
小林 女性を中心として「ハッピー」をテーマに、楽しく生きるためにいろんなことを知ってほしいという願いから様々なイベントを行っている会社です。プロジェクトの中心となるのがセミナーの主催なのですが、人生の楽しみを与える場であり、女性には女子力をあげてもらえる場でありたいと思っていますから。そのために必要な外部講師をお呼びしています。例えば、表情筋トレーナーのプロの方をお呼びして表情の作り方について学んだり、クリスタルボールを使ったヨガ、ヒーリングヨガ、また「子宮美人」と題して骨盤底筋群を鍛えるヨガなど、女性にとって嬉しいイベントがたくさんありますよ。
様々なセミナーを行われているんですね!セミナーを通じて、伝えたいことはなんですか?
小林 私が知ってほしいと思っているのはナチュラルハイジーン(自然健康法)なんです。例えば、現代女性の中には「サプリメントを食べれば大丈夫」というふうに勘違いされている方も多いかと思いますが、サプリメントをせっかく摂っているのに、カップラーメンを食べてしまっていたりしてしまっている人もいますよね、「サプリメントで全部解決!」という感じで。でもそれって、サプリメントに対する依存。サプリメントを食べる以前に大切なのがナチュラルハイジーン。睡眠、休養、ストレスマネージメント、食事、運動、日光浴なんかもそうです。健康というものは、私たちの生活トータルで作られるものですから。心と体、両方を磨いていくことで幸せへと近づいていくと思っているので。
小林さんが活動されているのは三重県が中心とのことですが、なぜ東京ではなく三重県に?
小林 私は三重県出身なので地域還元というか。地方というのは東京と違って日常の中に楽しめる場所が少ないんです。オシャレで興味をそそられるそういった刺激的な場所がね。それに、せっかく夢があって、そのために勉強したりスキルを身につけたりしていても、結局それを活かせる場所がないという人もいますよね。夢や憧れがあっても、実際のところ、マネージメントの知識がなかったりしますし、何より経営者や講師側として大変なのは集客だったりしますから、そういった人たちのために場所を提供し、コミュニティーの場を与えてあげることで自分の人生観を広げてもらえればなと思っています。そのような人たちのためという意味でも、私の会社ではコミュニケーションスペースやエステルームなどを持っていて貸し出しを行っています。250名ほど入れるセミナールームなんかもありますし、お子さん連れの方のためにキッズルームもあります。
各地方に女性実業家のお友達が多いと伺いましたが、どのようなお付き合いをされているんでしょうか?
小林 20代の女性たちから見て、「40代の女性たちって楽しそう」って思えますか?私は同世代の女友達たちと3ヶ月に1回くらい女子会をしたりしています。例えば、「北海道の登別にいったらその土地で一番いい旅館にいって美味しいものを食べようね!」とか。映画の「SEX and the CITY」みたいに、リアルにあんなふうにやっていきたいなと思っていて。将来的にはライフスタイル本を出そうとも思っていますしね。ひとりの女性としての生き方ってイメージしにくいじゃないですか。20代は楽しいことに溢れているけど、特に地方の30代40代って面白いことが少ないと思いませんか?結婚と子育てしかないんじゃないかと思ってしまう。だから、そういう人たちに、女性だって生き方の幅を広げられるということを見せてあげたいんですよね。「いくつになっても人生って楽しいんだよ!」ということを映画みたいに伝えていけたらいいなって思うんですよ。身近にそういった存在がいないと、そうなりたいとも思えないですからね。
では最後に、「何かを変えたい」「今より輝きたい」と思っている女性たちにメッセージをお願いします!
小林 自分が会ってワクワクする憧れる人をつくってその人たちといる時間を増やすといいですし、優先順位を高めるいいと思います。そういう人といることで、情報量も増えますし、お誘いもいただけるようになるんです。変わりたいと言って何も変えない人が多いですけれど、たったそれだけで人生は変わりますから。喋っているだけで元気も勇気ももらえます。そんなことだけで幸せをつかめます。だって私、本当に何もありませんでしたから。だからこそ伝えたいんです。

みんなが大成功しなかったとしても、とにかく少しでも長く健康で幸せにあふれていたらそれだけでも最高だと思いますし、明るく生きているだけでも幸せなんじゃないかなって。そう思います。

輝く女性になるには、輝いている人たちといる時間を増やすということ、できそうでなかなかできてない人も多いのかもしれないですよね。あなたの日常の中にも幸せのヒントは眠っているのかも♡

(撮影 五味茂雄 インタビュー 関亜紀子)
(撮影協力 Amapola恵比寿店)

小林こずえ:プロフィール

セミナー主催、講演数年間100回以上 年間延べ数3000人以上に影響を与え、全国で自立女子を増やすプロデュース、 イベント企画、ライフスタイル提案、 セミナーや講演活動を行う。自身で運営するコミニュケーションスペースやサロン、ショップ、多目的ホールに おいて独自コミュニティーに向け開催する イベントはいつも大勢の人で賑わう。人気の女子会SACセミナーでは、アラフォーの自立した女性グループで美、旅、夢、生き方…など沢山の事をテーマに大人気。 プライベートでは、年に10回以上海外へ行き、様々な国の文化などに触れながらグローバルな世界観を学びビジネスやライフスタイルへ活かしている。

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Writer: セキアキ

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