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いつまでも若々しくキレイでいたい……!年を重ねても美しく健康でありたいという願いは誰だって同じ。でも、ストレス社会と言われる今の現代では、睡眠負債や不眠症、偏頭痛などに悩まされて、気が付けば「疲れ顔」「老け顔」になってしまった……という人も少なくはありません。

この、不眠症・頭痛・肩こり・便秘・肌荒れなど現代人に多い体調不良の原因と言われるのが「自律神経」の乱れ。今回は40年以上前から自律神経に作用する電解医療機器の開発を続けてこられた株式会社プラスプ代表取締役社長の横山氏に、今注目を浴び始めている「寝ながら美容」についてお話をお聞きしました。

美容の大敵!現代病に多くの人が悩まされている!

体調不良は美容の大敵と言われていますが、さまざまな環境ストレスや人間関係で「眠りが浅い」「不眠症気味」「偏頭痛がある」「肩こりが酷い」などの身体の不調に悩む人は年々増加傾向にあると言われています。事実、日本国民の840万人が偏頭痛持ち、不眠症で睡眠薬を飲んでいる人が300〜400万人もいるのだとか。特に睡眠に関しては「睡眠負債」という言葉が話題になるほどここ数年で注目されている課題であり、日本のみならず世界的な問題として取り上げられています。

そこで、自律神経が乱れていないか自分の体調を抜き打ちチェック!忙しくて健康のことなんて気にしているヒマがない……という人は、この機会に自分の身体と向き合ってみましょう♪

□ 頭痛(偏頭痛)に悩まされている
□ 抜け毛が多い
□ 目が疲れやすい
□ 口内炎がよくできる
□ 肌が乾燥していてメイクノリが悪い
□ 手荒れしやすい
□ 手足の冷えがある
□ 爪がよく割れる
□ 爪の伸びが遅い
□ 爪の色が悪い
□ 顔のシミが気になる
□ 食欲がない
□ 便秘気味
□ 一晩寝ても疲れが取れない
□ 眠りが浅く、寝付きが悪い
□ 寝汗をかく
□ 常に怠い
□ 肩こりがある

上記のチェック数が多ければ多いほど自律神経が乱れている可能性大!体調不良には、ストレスや生活習慣、ホルモンバランスなど様々な要因が考えられますが、共通して言えるのは、自律神経が乱れている=美容にも悪影響を与えてしまうということ。適度な運動や生活習慣の見直しなど、改善する方法は色々とありますが、もっとシンプルに解決してくれるメソッドとして、「寝ながら美容」に注目が集まっているのです。

寝ているだけで体質改善できる「寝ながら美容」とは?

寝ているだけで自律神経の乱れを整えて体調不良を改善してくれる……。そんな夢のような健康改善方法があれば試してみたいと思うところですが、実はあるんです。それが「セレンテ350」と呼ばれる家庭用電界医療器。

人の体にプラスとマイナスの微小電流を細胞に帯電させることで、自律神経の要となる交感神経と副交感神経の調整作用を行うというこちらの機械。脳が神経を介して無意識に生理機能をコントロールし、上記に挙げたような不調を改善してくれるという優れものなのです。「電気を身体に帯電させる」と聞くと、少し怖いイメージを持たれるかもしれませんが、セレンテ350は危険な電流を限りなくゼロに抑えて家庭でも安心して使用できる医療機器。使い方も簡単3ステップ!

① 電気を身体に帯電させるための「絶縁シート(またはパッド)」を敷く

② 「通電シート」の上に寝る

③ 電源スイッチをONにする

交感神経と副交感神経のバランスが整うと、不眠症や肩こり、便秘、冷え性の他、血行不良の改善にも繋がり、シミや乾燥などの肌トラブルも解決に導いてくれます。早い人なら使用してから1週間後に不眠症が改善されたという事例も。特に、病的な原因で肥満に悩んでいる人は痩せる効果も期待できるんです。

健康な身体を維持するために必要なのは継続すること!

活力のある健康肌を目指すために最も大切なのは継続すること。毎日コンスタントに続けることで体内から徐々に改善していくことができます。毎日運動を続ける、規則正しい食事に切り替える、これらも大切ですが、セレンテ350の最大のメリットは「夜寝る時にスイッチを入れるだけで体質改善ができる」という手軽さ。効果は個人によって異なりますが、毎日継続できる方法を取り入れることで健康的な身体を手に入れる近道となるはずです。

ストレス社会に悩まされる現代だからこそ、身体を思いやることを積極的に取り入れて心身を整えていきましょう。

セレンテ350

https://www.health-lite.com/serente350/

株式会社プラスプ

http://www.prasp.co.jp/

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